TIPOS DE PARTO

Uno de los momentos que les causan más ansiedad a las madres que esperan a su bebé es el parto, no sólo por la cantidad de dudas que pueden aparecer en sus cabezas, sobre todo si son madres primerizas, sino también sobre la manera en la que lo harán.

TIPOS DE PARTOS

Parto en Posición Vertical

Cuando hablamos de posiciones verticales en el trabajo de parto, nos referimos a posiciones en las que la mujer no está acostada o semi sentada. Generalmente esto implica que la mujer está de pie, sentada, de rodillas o de cuclillas. De hecho se podría ofrecer a la mayoría de las mujeres la oportunidad de realizar su trabajo de parto y el parto en posición vertical excepto en algunas situaciones complicadas donde es muy probable que el medico tenga que ayudarla aplicando un parto instrumental (fórceps, espátulas, ventosas, etc.) MIRA AQUÍ UN PARTO EN POSICION VERTICAL https://www.youtube.com/watch?v=7mNgqW-oVY0

Parto por Cesaría

Se conoce como parto por cesárea al nacimiento de un bebé a través de un procedimiento quirúrgico en el que el médico realiza incisiones en el abdomen de la madre para extraer al bebé. En ocasiones, el médico puede recomendar que la madre programe una cesárea, mientras que en ciertos casos el médico debe realizar una cesárea de emergencia debido a que comienzan a presentarse complicaciones durante el parto. MIRA AQUÍ UNA CESARIA. https://www.youtube.com/watch?v=uLE2JgdkAls

Parto en agua

Actualmente, muchas madres eligen tener a su bebé en agua. Esta opción se ha hecho muy popular en los últimos tiempos ya que, se alega, que el bebé sale del útero y pasa a un medio acuoso semejante al vientre materno, por lo que su transición al mundo es mucho más amena. Luego de que el bebé nace, la madre puede tenerlo en brazos y disfrutar de su pequeño tan pronto como sale de su vientre. MIRA AQUÍ UN PARTO EN AGUA https://www.youtube.com/watch?v=LEXgrP-cYp4

Parto Natural

El proceso del parto natural se categoriza en tres fases: el borramiento y dilatación del cuello uterino, el descenso y nacimiento del bebé y el alumbramiento de la placenta. El parto puede verse asistido con medicamentos como anestésicos o la oxitocina, utilizada ante complicaciones de retraso grave de alumbramiento. MIRA AQUÍ UN PARTO NATURAL 

IMPORTANCIA DE LOS MOVIMIENTOS FETALES

Durante el embarazo, la madre debe estar atenta a una gran cantidad de factores: salud, nutrición, ejercicio, citas de control prenatal, hábitos, movimientos fetales, etc. Estos últimos tienen una especial importancia, ya que indican que el bebé se encuentra sano dentro del útero de la madre. Por esta razón, la madre debe estar atenta diariamente a los movimientos y patadas de su bebé.

IMPORTANCIA DE LOS MOVIMIENTOS FETALES

¿Qué son los movimientos fetales?

Cuando el bebé se mueve o da patadas dentro del vientre materno se denomina movimientos fetales. Estos inician desde muy temprano en el embarazo, sin embargo, no son perceptibles para la madre sino hasta la semana 20 de embarazo. En esta etapa, el bebé será lo suficientemente grande como para que la madre pueda sentir sus movimientos.

¿Por qué son importantes?

A partir de la semana 20, la madre es capaz de sentir los movimientos de su bebé, los cuales se hacen cada vez más notorios a medida que avanza el embarazo. Estos movimientos son un indicativo de bienestar fetal, sin embargo, es importante que sea acompañado con las citas de control prenatal, las cuales le darán a la madre una información más detallada de cómo va el embarazo.

¿Cuántos movimientos deben sentirse?

Si bien esto cambia de una mujer a otra, el promedio de movimientos diarios del bebé debe ser alrededor de 10 a 15.

¿Cómo ayudar al bebé?

La madre puede realizar ciertas acciones de manera cotidiana para ayudar a que el bebé se desarrolle con normalidad, entre las cuales están:

•Tener una dieta sana y balanceada, Descanse con frecuencia, sobre todo a partir de la semana 30 de embarazo, Manténgase siempre hidratada, Si el médico lo autoriza, realice ejercicios que sean adecuados para una mujer embarazada, tales como la natación, caminar, montar bicicleta estacionaria, pilates o el yoga prenatal, No se acueste boca arriba para descansar, ya que esto puede reducir el suministro de oxígeno y sangre al bebé. Por el contrario, acuéstese sobre el lado izquierdo

EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO

Muchas madres desconocen la importancia de mantener una rutina de ejercicio durante el embarazo, lo cual ayuda a la mujer embarazada en diversos aspectos, tales como estar en forma, preparar al cuerpo para el parto y reducir el estrés. Por ello, ofrecemos algunos datos sobre el por qué hacer ejercicios prenatales, cuáles son las actividades más recomendadas y qué precauciones se deben tener.

EJERCICIOS DURANTE EL EMBARAZO

¿Qué hacer antes de empezar a hacer ejercicio prenatal?

Antes de iniciar una rutina de ejercicio, es de suma importancia consultar con su médico y que éste le dé la autorización. Esto es imprescindible, ya que algunas madres deben abstenerse a realizar actividades físicas en el embarazo debido a alguna condición que pone en riesgo la salud del bebé.

¿Por qué es bueno hacer ejercicio prenatal?

    Los beneficios del ejercicio durante el embarazo son:
•    Tonifica los músculos
•    Quemar calorías
•    Aumento de la fuerza
•    Aumento de la flexibilidad
•    Controla el aumento de peso durante el embarazo
•    Mejora la postura
•    Disminuye el dolor de espalda
•    Reduce el estrés y la ansiedad

¿Qué intensidad deben tener los ejercicios?

    Los ejercicios prenatales deben ser de baja intensidad, ya que sólo de esta forma se pueden disminuir los riesgos de lesión o de sufrir una caída. En cuanto a los ejercicios de alta intensidad, lo mejor es no practicarlos para evitar el sobrecalentamiento, la deshidratación y/o perjudicar al  bebé.

¿Qué ejercicios pueden hacerse?

    Los especialistas recomiendan los siguientes ejercicios prenatales:
•    Caminar
•    Yoga prenatal
•    Natación
•    Bicicleta estacionaria

¿Se debe tener un entrenador?

    Lo más recomendable es acudir a un especialista en ejercicio prenatal para asegurarse de que está haciendo la actividad de la forma correcta y sin perjudicar al bebé.

¿Cuándo dejar de hacer ejercicio?

    Si durante o después del ejercicio sufre de sangrado, contracciones o dolor de espalda severo, debe dejar de hacer la actividad y comunicarse con su médico de inmediato.

CAMBIOS FISICOS EN EL TERCER TRIMESTRE DEL EMBARAZO

El tercer trimestre de embarazo es la etapa preliminar al parto y suele ser muy agotadora e incómoda para las madres, ya que el peso del bebé y el aumento del tamaño del útero le provocan mucho cansancio.

CAMBIOS FÍSICOS DEL TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO:

·         La madre ha aumentado de peso. Esto varía de mujer a mujer, sin embargo, el promedio de aumento va de 11 a 16 kilos durante todo el embarazo.

·         Los senos siguen aumentando su tamaño. Además, los pezones podrían segregar un líquido amarillento cerca de la fecha del parto. Este líquido es denominado calostro y alimentará a su bebé en los primeros días de vida.

·         La madre tiene contracciones en la parte baja del abdomen, las cuales se llaman Braxto Hicks. Estas contracciones no son dolorosas, aunque en el último trimestre de embarazo pueden causar cierta molestia. En caso de que las contracciones sean regulares e intensas, debe contactar al médico inmediatamente.

·         El crecimiento del útero causa una presión en el estómago, lo cual contribuye a que la madre tenga acidez. Es útil comer porciones frecuentes y pequeñas, así como beber mucho líquido.

·         El crecimiento del útero provoca que se hinchen las piernas, pies y tobillos. Es recomendable dormir con las piernas elevadas para disminuir esta sensación.

·         Las hemorroides se producen a causa del estreñimiento y son comunes en el tercer trimestre de embarazo. Para evitarlas, debe beber mucho líquido y tener una dieta rica en fibra.

¿Cuándo llamar al médico?

·         Si cualquiera de estos síntomas se vuelve muy frecuente, intenso o doloroso, es necesario que se comunique con su médico inmediatamente.

COMPLICACIONES DURANTE EL EMBARAZO ¿QUE HACER?

Sangramiento

El sangrado vaginal en el segundo trimestre puede ser signo de: Aborto (sí ocurre antes de 20 semanas); Parto Prematuro (sí ocurre entre 20 y 37 semanas); Problemas con la placenta: condiciones en las que se implanta demasiado baja en el útero (Placenta Previa) o cuando empieza a separarse de la pared interna del útero antes del nacimiento (Desprendimiento Prematuro de Placenta). Si usted tiene cualquier sangrado con o sin dolor llame inmediatamente a su doctor y diríjase a la emergencia de la Clínica.

Parto Prematuro

Un embarazo se considera a término cuando el nacimiento ocurre entre 37 y 42 semanas. Si el parto se produce antes de la 37 semana de embarazo es considerado pretérmino o Parto Prematuro. Los bebés que nacen por lo general pesan menos de 2,500 gramos al nacimiento. Su peso bajo, junto con varios otros problemas relacionados al nacimiento temprano, coloca a estos infantes en riesgo para numerosos problemas de salud.

Anemia

La anemia es debida a un declive en la concentración de hemoglobina en los glóbulos rojos de la sangre. La hemoglobina es una proteína localizada en los glóbulos rojos; ésta juega un papel crucial en el transporte del oxígeno a los tejidos del cuerpo. Las concentraciones de hemoglobina tienden a disminuir durante el embarazo.

Incompetencia Cervical

La incompetencia cervical es una condición en la cual el cuello uterino se empieza a abrir o dilatar antes de que el embarazo llegue a término. Estos eventos ocurren debido a una debilidad en el cuello que se abre bajo la presión creciente del útero a medida que progresa el embarazo. Si los cambios no se detienen, puede resultar en la ruptura de las membranas y nacimiento de un bebé prematuro.

ENDORMETROSIS

MOVIMIENTOS DE TU BEBE

MOVIMIENTOS DE TU BEBE

•  Probablemente usted habrá empezado a sentir los movimientos de su bebé alrededor de las 20 semanas de edad gestacional. Es normal que durante este trimestre los movimientos sean algo erráticos; después ellos se vuelven más regulares.

•      El tiempo más activo es entre las 27 y las 32 semanas. A las 26 semanas de gestación el bebé ha crecido mide aproximadamente 23 centímetros de largo y pesa aproximadamente 670 gramos. La grasa está extendiéndose bajo la piel arrugada que se cubre con el lanugo. Las cejas y pestañas se han formado, a las 28 semanas, los ojos del bebé se abren y cierran y el bebé duerme y se despierta a los intervalos regulares, mide 25 centímetros de largo y pesará 900 gramos aproximadamente. El resto de los órganos del sentido de su bebé también continúan desarrollándose durante el segundo trimestre.
•     Comenzando las 16 semanas su bebé es sensible a luz, y alrededor de las 29 semanas un bebé puede abrir sus ojos y voltear la cabeza para encontrar la fuente de una luz continua, luminosa.

LAS EMOCIONES

- Emociones durante tu DULCE ESPERA -

Durante el segundo trimestre aproximadamente a las 16 semanas, la fatiga, el malestar y las emociones contrapuestas que ha estado sintiendo hasta este momento desaparecerán paulatinamente. Disfrutará de la sensación de que tu bebé se mueve dentro de tí y te sentirás llena de vida y de energía.

LAS EMOCIONES

SENTIMIENTOS

•         Durante el segundo trimestre transcurre un período en el cual es clásico que le digan a la futura mamá que parece estar embarazada de menos tiempo. Si esto le sucede, no se preocupe. La apariencia de su tamaño depende de muchas cosas, entre otras de su estatura y su contextura. También depende de sí es o no su primer embarazo, ya que la musculatura del útero tiende a estar más distendida después del primer hijo, y depende además del tamaño de su bebé.
•     Si su médico está conforme con el desarrollo de su embarazo, usted también debe estarlo. 



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